心靈舒果--好康逗相報 身體愛顧(決定你壽命長短的不是飲食和運動,竟然是…)

心靈舒果--好康逗相報 身體愛顧(決定你壽命長短的不是飲食和運動,竟然是…)
https://youtu.be/iS23040vLf8
2009年諾貝爾生理學獎得主伊麗莎白等總結出的長壽之道是：人活百歲，合理膳食佔25%，其它佔25%，
而心理平衡的作用占到了50%！只有愉悅的心情，才是人生終極追求！記得把這篇文章給最愛的人看！